دقيقة صحية (9) المخدرات


5/3/2017 



معرفتنا وقاية لأبنائنا>>>> 

معلومات هامة للآباء عن المخدرات







     انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة تعاطي المخدرات بين الجنسين في جميع أنحاء العالم ويتساءل الجميع لماذا ؟

*لماذا يُقبل الشباب على تعاطي المخدرات ؟

*وما هو الدافع الذي يدفعهم للوقوع في هذا المنزلق الخطير رغم كل حملات التحذير والتوعية ؟



   الواقع أن تعاطي المخدرات له أسباب كثيرة تعتمد على شخصية المتعاطي وظروفه الاجتماعية والنفسية والمادية وغير ذلك، 


وسنحاول هنا أن نحدد بعض الأسباب المؤدية للتعاطي والتعرف عليها لنجنب أنفسنا الوقوع  في شَرَكِ المخدرات:



* ضعف الوازع الديني وهذا هو السبب الأهم لأن وجود الوازع الديني لدى الإنسان هو أبر و أقوى الموانع بعد الله في وجه تعاطي المخدرات .





* تعاطي أحد أفراد الأسرة... فالأبناء غالبا يسعون لتقليد أحد الوالدين أو الأقارب إذا كانوا من المتعاطين.



* رفقاء السوء الذين يتعاطون المخدرات ويغرون غيرهم .

* محاولة تقليد الآخرين من أصدقاء وفنانين وممثلين وبعض من يعتبرهم الشخص مثلا أعلى له، وهذا السبب ناتج عن ضعف الشخصية.

* السفر إلى الخارج من دون رقابة حيث يتعرض الشباب إلى مغريات أكثر حينما يكون خارج بلده كما أن مقاومته تقل لأنه (حسب ظنه)يريد أن يستمتع برحلته الى أقصى حد ممكن.

* الضغوط النفسية الناتجة عن المشاكل العائلية وعدم التوافق الأسري.

* التفكك الأسري مما ينتج عنه ازدياد حالات الطلاق وما يتبعه من إهمال وتشتيت للأبناء.

* الفشل في الدراسة.

* التعرض للإيذاء الشديد وبخاصة الاعتداء الجنسي.

* الفراغ وعدم ممارسة الهوايات المفيدة.
* التربية الأسرية السيئة.

* البطالة والصعوبات المالية.

* رواج بعض المفاهيم الخاطئة عن بعض المخدرات واعتبار بعض المخدرات على أنها مواد غير ضارة خلافا للواقع.

* حب الاستطلاع حيث يقبل بعض الشباب على تعاطي المخدرات لأول مرة لمجرد التعرف والفضول ثم تتبعها المرات الثانية والثالثة حتى يقع في الادمان.

* الاضطرابات النفسية والعاطفية.

* سوء استخدام العقاقير الطبية فهناك بعض المرضى الذين تعطى لهم بعض الأدوية المسكنة للألم او المهدئة فيتناولون منها أكثر مما هو مقرر لهم، ومن ثم يقعون في الإدمان عليها لأن معظم تلك الأدوية تحتوي على كمية من المخدرات.

كيف أقي ابني من المخدرات :

*  الإيمانيات : اغرس في ابنك حب الله ورسوله -صلى الله عليه وسلم- وعلمه القرآن والسنة واصحبه معك الى المحاضرات وحلقات العلم . واغرس فيه عمل الخير وحب الجنة والخوف من النار.


* الصحبة الصالحة : ضم ابنك للأشخاص الذين يعلمونه القيم الإسلامية ويكونوا مثالا للسلوكيات الإيجابية في تعاملهم مع الآخرين.

* شجعه على الانضمام الى الأنشطة التي تنمي المهارات وتقدير الذات.

* تستطيع أن تطور ثقة ابنك في نفسه ليقول:لأصدقائه وزملائه في المدرسة عندما يعرضون عليه المخدر

* كن متأكدا بأنك بدأت مبكرا ،فاليوم الأبناء يتعاملون مع المخدر بوقت مبكر من مرحلة الطفولة .

* كن مع ابنك يوميا : استمع الى أحاديثه حول أصدقائه ومشاكله واهتماماته فالأبناء يشعرون بالضغط والإحراج والخوف وعدم الأمان والتشويش.

* ساعد ابنك ليتعامل مع مشاكله.

* تعلم كل شيء عن المخدرات حتى تستطيع أن تجيب على أسئلتهم بصدق .اسأل المختصين في هذا المجال لكي تستطيع أن تعرض معلوماتك على أسرتك.

* نظف الخزانة من الأدوية : تخلص من الأدوية والمهدئات القديمة .وإذا كنت تستخدم دواء أبعده عن الأطفال . وفي حالة اذا كان ابنك يستخدم دواء فاشرح له كيف يستخدمه وحذره من الاسراف في تناوله وكن مشرفا علي استخدامه .

* تعامل مع ابنك باحترام : الابن الذي يشعر بالاحترام والقيمة هو يحب أكثر من غيره ان يغير من سلوكه السلبي .

* اعط ابنك الحرية ليعبر عن آرائه وعن ما يحب أن يفعله في حياته.

* كن صبورا : عندما يكون لدى ابنك مشكلة مع المخدرات أو أساء السلوك ، حاول أن لا تغضب .دع ابنك يدرك بأنك تفهمه وان كنت تخالفه. 

* اهتم بسلوكه ودعه يدرك بأن سلوكه لم يكن سليما وليس هو كشخص (انتقاد السلوك وليس الشخص)

* الكحول مخدر : دع ابنك يعلم بأن الكحول مخدر وبأنها تؤثر على الجسم والعقل.

* كن مثالا جيدا : لا تدخن ولا تستخدم الكحول أو المخدرات أو أي نوع من التبغ .عندما يراك ابنك تتعاطى التدخين أو المخدرات فسيشعر بأن ذلك سلوكا مقبولا .


***اخيرا أخي الأب ..... أختي الأم***

-احرصوا على زرع القيم والأخلاق في أبنائكم لحمايتهم من الوقوع في المخدرات
-صادقوهم واكسبوا ثقتهم ليعودوا إليكم عند الوقوع في مشكلة أو عند حاجتهم الى نصيحة.
-مدوا اليهم يد التواصل ....لتصلوا بهم الى بر الأمان.

                                                                                                                                                    وزارة الصحة – سلطنة عمان

دائرة التثقيف الصحي وبرامج التوعية الصحية

اللجنة الوطنية لشؤون المخدرات والمؤثرات العقلية

>> نلتقي مع الجزء الثاني :

*بعض العلامات المنذرة لمتعاطي الكحول /المؤثرات العقلية
*ماذا افعل اذا اكتشفت ان ابني /ابنتي يتعاطون المخدرات
*بعض الارشادات الواجب اتباعها عند اكتشاف الحالة.






*** لقراءة الأعداد السابقة من ( دقيقة صحية )


اضغط على رقم العدد >>  ( 1 )  ، ( 2 ) ، (3 ) ، ( 4 ) ، ( 5 ) ، ( 6 ) ، (7 )، ( 8)



مع تحيات جماعة الصحة المدرسية 

0 التعليقات :

إرسال تعليق

عربي باي