دقيقة صحية(10) المخدرات الجزء الثاني



14-3-2017



معرفتنا وقاية لأبنائنا
معلومات هامة للآباء عن المخدرات (الجزء الثاني)





*هل يتعاطى ابنك المخدرات؟

   مستخدم المخدرات يبدوا طبيعيا في البداية وهناك علامات منذرة والتي من خلالها تستطيع أن تعرف ما إذا كان لدى ابنك مشكلة مع المخدرات. تعرف على هذه العلامات ولا تتردد في طلب المساعدة إن كان لديه مشكلة مع المخدرات

  ولنعلم أن الأطفال يصبحون مدمنين بشكل أسرع من الراشدين (بعد سن 21) ويصبحون أكثر عرضة لتدمير أجسامهم ومشاعرهم. 


*بعض العلامات المنذرة لمتعاطي الكحول / المخدرات والمؤثرات العقلية 

- الانطوائية والانعزال: يأتي الى المنزل يأكل وينام ويقضي بعض الوقت وحيدا.

- الميل الى الخجل والاكتئاب.

- لا يتحدث عن أصدقائه ونشاطاته.

- هجر الأصدقاء القدامى وظهور صداقات جديدة.

- مشاكل في المدرسة. هروب، اعتداء على أشخاص.

- زيادة حاجته على المال.

- الميل إلى الكذب واختلاق المبررات والخدع والمراوغة للحصول على المال.
- مشاكل مع الشرطة. حوادث سرعة، قطع إشارة.

- اختفاء أشياء ثمينة من المنزل دون اكتشاف الفاعل.

- التوقف عن ممارسة الأنشطة والهوايات.

- الكسل والتثاؤب المستمر.
- تغيير عادات ومواعيد النوم.

- فقدان الشهية وتغيير العادات الغذائية ونقص الوزن.

- ترك الفروض الدينية.

- عدم الاهتمام بالمظهر وإهمال النظافة الشخصية.

- اضطراب المزاج والعصبية الزائدة، وإثارة المشاكل لأتفه الأسباب.

- الخروج من المنزل وقضاء أوقات طويلة في الخارج بدون إبداء أسباب مقنعة.

- الاستماع إلى الموسيقى الصاخبة.

- ظهور علامات غير معهودة مثل حروق في الملابس، احمرار العينين، التعب طوال الوقت، صعوبة في الحديث، اصفرار الأصابع، خدوش في الوجه والساعدين حتى منطقة الكوع، والهرش المتكرر للأنف.



- وجود أشياء تتعلق بالمخدرات في غرفته كالحبوب والقصدير والملاعق والإبر وعُلب المشروبات الغازية.



- يصبح غاضبا ودفاعيا عند مناقشته حول استخدام المخدرات.



*ماذا أفعل إذا اكتشفت أن ابني / ابنتي يتعاطون المخدرات؟

عزيزي الأب.... عزيزتي الأم

إذا شككتم أو اكتشفتم أن أحد أبناءكم يتعاطى المخدرات فلا تنسوا: 

> عليكم أن تبذلوا جهدكم لإنقاذه من هذه الكارثة.

> لا تنظروا للخلف وتبدؤوا في اللوم والعتاب والندم...الخ؛ بل اتجهوا بأنظاركم الى الأمام وفكروا بكيفية الخروج من هذه الأزمة.

> لا تنسوا أن فقدان ابنكم /ابنتكم للأبد هي مصيبة أكبر وأشد من وقوعه في المخدرات، لذا فإنه لابد من التفكير الهادئ والعملي لمساعدته في التخلص منها.



*هذه بعض الارشادات الواجب اتباعها عند اكتشاف الحالة:

# اظهروا لابنكم أو ابنتكم اهتمامكم بهم وقلقكم عليهم.

# اظهروا لهم تفهمكم لوضعهم ورغبتكم في مساعدتهم.

# تواصلوا معهم بهدوء ومودة.

# تجنبوا العنف واللوم القاسي والتهديد في الحديث معهم.

# لا تظهروا ضعفا أمام الحالة أو محاولة استدراك عطف الآخرين.
# كونوا حازمين في إبلاغهم بوجوب معالجة الوضع.

# اطلبوا مساعدة المختصين.

# إن العلاج ليس سهلا وبخاصة مع تمرد وإنكار المتعاطي ورفضه التعاون ولكنه في النهاية يظل ابنكم فلا تفقدوه للأبد.

# لابد من إجراء التحاليل الطبية اللازمة عند الشك والتأكد من التعاطي.

# سرعة التعرف على حالة الإدمان أو التعاطي (هام جدا) فكلما تأخر الوضع ازداد تعقيدا.

# اظهروا حبكم لأبنائكم وفي نفس الوقت اشعروهم بخطورة الأمر.

# أكثروا من الدعاء لهم ولا تدعوا عليهم.


أخيرا أخي الأب ..... أختي الأم

*احرصوا على زرع القيم والأخلاق في أبنائكم لحمايتهم من الوقوع في المخدرات.

*صادقوهم واكسبوا ثقتهم ليعودوا إليكم عند وقوعهم في مشكلة أو عند حاجتهم الى نصيحة.

*مدوا إليهم يد التواصل ....لتصلوا بهم إلى بر الأمان




*** لقراءة الأعداد السابقة من ( دقيقة صحية )


اضغط على رقم العدد >>  ( 1 )  ، ( 2 ) ، (3 ) ، ( 4 ) ، ( 5 ) ، ( 6 ) ، (7 )، ( 8)



مع تحيات جماعة الصحة المدرسية 

0 التعليقات :

إرسال تعليق

عربي باي